爱美是每一个女人的天性，都希望自己有一张细滑嫩白的漂亮脸蛋儿。可雀斑却让好多小仙女们无比烦恼，很多人以为脸上的雀斑会随着时间慢慢淡化，可没成想雀斑不但没有淡化，反而越来越多了，这究竟是为什么呢？

要解决这个问题，首先我们要搞清楚雀斑是怎样形成的。雀斑的出现大多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌性激素水平有关。因此，月经不调、服用避孕药、肝功能或慢性肾病都会导致雀斑的出现。另一个因素是与遗传有关，一般遗传性雀斑发病率约18.7%，女性居多。而日晒和精神压力又会加重雀斑的颜色，从而呈现大片的色斑。

知道了雀斑的形成原因后，接下来我们需要做的就是怎样去避免雀斑的形成。

一、 做好防晒

由于日晒会加重雀斑形成，那么我们在外出时一定要做好防晒措施，尽量避免皮肤直接裸露在阳光下，在暴晒后要快速给肌肤补充水分，尽量减少黑色素的形成。

二、 谨慎用药

针对大多数女性而言，日常用药一定要注意。长期用口服避孕药（尤其是避孕一号、二号）的女性雀斑的发生率为9%-20%，因为此类药物中含有孕酮，容易引发黄褐斑。此外，服用高血压、糖尿病的药和多食感光性较强的食物，如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起雀斑。

三、 多吃果蔬

多吃蔬果对身体有益，其实皮肤也能受惠，蔬果中丰富的维他命就是最好的天然美白产品。维他命A能帮助细胞更生，维他命C能令肌肤更亮白有光泽，而维他命E就有效保护肌肤免受UV伤害，加上蔬果都含有大量水分，能促进新陈代谢，减少黑色素及角质层积聚，使皮肤自然亮白。

四、 充足睡眠

熬夜是保养肌肤中的大忌，晚上的时候我们的身体是需要休息的，肌肤也要休息。而我们人体皮肤代谢是从晚上11点开始，如果你经常熬夜的话，不仅身体出现问题，肌肤也会遭殃。要是代谢变得缓慢，体内毒素排不出去，久而久之就会产生色斑，而且皮肤也会黯然无光。

五、 不化浓妆

经常画大浓妆会让我们的肌肤得不到呼吸，容易堵塞毛孔，有害物质会残留在皮肤表面甚至会渗入皮肤，长期下来就容易引起皮肤的黑色团，形成斑点。所以妆前隔离就显得特别重要，不过还是建议大家要尽量避免画大浓妆，淡妆就可以。

六、 医美祛斑

对于已经形成的雀斑，普通的方法是很难去掉的，这时就需要通过医美的方式进行祛斑。奕德堂天下无斑·皱医美连锁机构具有专业的光电医美设备和技术，根据选择性光热效应原理，利用其强大的瞬间爆破能量，针对脸部特定的斑点，使其吸收能量产生光机械效应，粉碎成更小的色素颗粒。在治疗过程中不会损伤皮肤细胞，并且人体的免疫系统会扫除这些破碎的色素颗粒以及将其代谢到体外。配合奕德堂独自研发的海藻面膜使用，帮助面部的后期修复，在祛除面部雀斑的同时，让肌肤更加细腻嫩白。

现在是一个看脸的时代，人都是视觉动物。男人都喜欢美女，女人更爱帅哥，但是随着生活的不规律和工作的压力，越来越多的人都在面临雀斑带来的困扰，不知道读到这里你是否找到了摆脱祛斑困扰的方法了呢？