工作太忙，一段时间没仔细照镜子，突然发现自己脸上的斑越来越多了。祛斑产品用了一段时间之后也没效果。这是怎么回事？奕德堂“天下无斑·皱”皮肤管理师告诉你，这些日常生活中你没注意的习惯，正在导致脸上长斑。

1.饮食不当

敏感食物的摄入超标，有些食物含有丰富的金属元素如铜等，它直接或间接地增加与黑色素生成有关的物质的数量和活性，如果吃太多，它会使我们的皮肤更容易受到紫外线的影响，变得黑暗或长斑。常见的致敏食物有柠檬和胡萝卜、木瓜、芹菜等，白天外出前不要吃，可以在晚餐时才吃，因为吃后不宜在强光下活动。

油炸食品许多人都爱吃，不仅闻起来香，还辛辣可口，但吃太多对身体有害无益。油炸食品不仅容易增重，而且含有会加速皮肤氧化的氧化物，所以应该尽量少吃。

2.缺少睡眠

如果经常熬夜，会导致睡眠不足，使皮肤加速衰老。而科学合理的休息时间，可保证有八个小时以上的睡眠，让皮肤有足够的时间休息和自我修复。

3.没有做好防晒

许多人认为多晒晒太阳没有多大关系，反而会令皮肤更健美。但是晒太阳也应该有一定的程度，如果长时间在阳光下暴晒，就会有斑点的形成，由于大部分的皮肤之所以老化，是由于受到太阳的猛烈照射，长期的照射会加深皮肤黑色素的沉着，随着时间的推移，脸上的斑点会越来越多。

4.护肤品化学含量较高

一些袪斑产品的添加剂和化学成分含量超标，长期使用会产生较多的副作用。所以最好使用一些纯天然的袪斑产品。另外，一些袪斑产品中含有汞、铅、砷和其他重金属，但这种美容的背后代价就是皮肤的质量下降，渗入皮肤深层，还会导致黑色素沉着，使皮肤出现越来越多的斑点，且越来越明显。

日常护肤可使用奕德堂自主研制的面膜，不仅能提高肌肤温度从而让毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除皮表细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，能深层清洁，且面膜中的水分渗入表皮的角质层，皮肤变得柔软，亦让肌肤自然光亮有弹性。

祛斑应该选择一些合适的方法来袪斑，这样才能有效袪除斑点，令皮肤保持健康的状态。奕德堂“天下无斑·皱”美容院的蜂巢皮秒祛斑项目能够科学祛斑。

奕德堂“天下无斑·皱”的皮秒净肤技术，是通过被誉为皮肤美容界的网红机器——美国赛诺秀755蜂巢皮秒来实现。根据选择性光热效应原理，利用其强大的瞬间爆破能量，通过发射波长，针对脸部特定的斑点，使其吸收能量产生光机械效应，粉碎成更小的色素颗粒。在治疗过程中不会损伤皮肤细胞，并且人体的免疫系统会扫除这些破碎的色素颗粒以及将其代谢到体外。对比其他传统激光，皮秒激光对面部的热损伤更低更安全。

皮肤长斑与多种因素有关，自己盲目使用祛斑产品很可能对皮肤造成伤害，科学祛斑、积极预防是最好的保障。